Берегите зрение

Я сам большой любитель напрячь свои глаза, поэтому знаю, о чем говорю. Иногда так мало даешь отдыху глазам, что они начинают болеть: появляется резь, ощущение повышенного внутриглазного давления. Дорогие друзья, не перегружайте органы зрения: старайтесь не совмещать в один день такие стрессовые вещи как: долгая работа за компьютером, длительное смотрение телевизора, долгое чтение текста (особенно в транспорте). Не экономьте на освещении, следите за тем, чтобы текст был достаточно контрастным и крупным.

Пол-ночи читал книгу, теперь не знаю, что делать весь день - больно держать глаза открытыми.

Новости нашего двора

Вот, что вышло из моих двух походов на выборы депутатов.