Берегите зрение

[komarov]

Я сам большой любитель напрячь свои глаза, поэтому знаю, о чем говорю. Иногда так мало даешь отдыху глазам, что они начинают болеть: появляется резь, ощущение повышенного внутриглазного давления. Дорогие друзья, не перегружайте органы зрения: старайтесь не совмещать в один день такие стрессовые вещи как: долгая работа за компьютером, длительное смотрение телевизора, долгое чтение текста (особенно в транспорте). Не экономьте на освещении, следите за тем, чтобы текст был достаточно контрастным и крупным.

Пол-ночи читал книгу, теперь не знаю, что делать весь день - больно держать глаза открытыми.

Comments

Спасибо, актуально.

[helenele.livejournal.com]

А я сегодня утром увеличила маштабный коэффициент до 125% от обычного размера. Если понравится, можно и размер шрифта изменить на "крупный" или "огромный". Так классно! Мне теперь очки не нужны для работы за компьютером! 8-)

[ex-distored716.livejournal.com]

купи "визин" или "видисик"