Фитнес

Сходил в фитнес, в который недавно записался. Качалку пока не посещал, тупо ходил на йогу. Первый раз - на той неделе, второй раз - вчера вечером, третий - сегодня утром, перед работой. 
Результаты очень хорошие - здоровый и спокойный сон <s>на работе с открытыми глазами</s>, хорошее самочувствие и настроение.
Мне нравится тренер; очень радует то, что она каждый раз предлагает разные программы (то есть каждый сеанс на 80% состоит из новых упражнений). Большая разница по сравнению с моими йога-видеокурсами, где каждый раз делаешь одно и то же.

Рекомендую всем.

PS Мой вес на сегодня - 75,5 кг.

Ловко дельце сделали

Помню, когда мистер Пу отменил выборность губернаторов (и мэра Москвы), никто и слова не сказал. Ну, дескать, какая разница... всё равно мы этих людей не знаем и всё такое. Лишь Эхо Москвы, последний оплот демократии, рвало на себе тельняшку и призывало протестовать. Но всем было пофигу.

И вот, когда господа Ме и Пу решили слегконца продлить свои полномочия, вылезла маленькая такая деталька - чтобы изменить конституцию, нужно одобрение 2/3 местных зак. собраний. А они у нас теперь карманные, они даже вопросом таким не задаются - поддержать или нет.

В общем - медленно, но верно движемся в светлое завтра.